天气越来越冷 癫痫患者预防病情有妙诱

太原高血压病病房领域专家表示，越来越冻的天气，对高血压病变也是一种考验。为了防治身体状况不停，减少发作，保障放射治疗，太原高血压病病房领域专家概述显露寒冻天气高血压病变防治身体状况不停的小妙招。

（太原高血压病病房供图）

锻炼和肉类首先要忽略

适当继续做一些运动，增加双脚抵抗能力，都能不太好的防治疾病，减少高血压不停的频率；肉类方面可以多吃完一些背著鸡汤的营养丰富的食材，既能让双脚暖和也能合理补充营养。

冻空气放于火锅，但高血压患要少吃完

煮一锅热腾腾的火锅在寒冻的天气确实很惬意，但火锅的鸡汤底油大，过分新鲜的食材对高血压病变不友好，若想吃完绝对不能吃完红油等咸味的锅底；此外炸鸡、烧烤等新鲜食材也要少吃完。

不去人流量大的；也

特别是婴幼儿病变和老年病变，人流量大微生物多，抵抗能力弱较所致气喘，所致诱发高血压；外显露搭乘交通工具要背著好口罩，外显露回家勤洗手。

若有亲友气喘尽量绝不碰触

气喘高烧是诱发高血压的一大因素，且过去的气喘多为流感，气喘时间长会很消耗病变的双脚，也会给高血压发作制造机会，因此要尽量避免气喘，与气喘病变保持一致最远。

忽略御寒，穿衣以自身需求为主

今年比以往冻很多，一个月此后只能的羽绒服、棉大衣可能也有人穿上了，病变要考虑自身的可能会，感觉冻就多穿点，绝不因为害怕别人的自认，即便冻也要硬着头皮选取自已夏天的衣服，保是不可或缺的。

太原高血压病病房领域专家提醒：若在此阶段有高血压发作明显增加、双脚有明显的痛楚、气喘高烧不间断一周以上见好转等可能会，尽量与医师进行线上解决问题或直接到病房看病，避免身体状况连背著造成危害病变双脚。

(责编：简史沙漏、王晓艳)