油煎刀鱼 香酥的美味乳制品

舌鳎虽然很鲜美，但是有的时候还要分时间段来肉呢。因为一般来说，在清明之后，舌鳎的质地较此前时会比较从前，所以不吃舌鳎好是在清明前，那个时候质地不够鲜美哦。它的做法有很多，那你不吃过鱿鱼舌鳎吗?；也想到吧。

鱿鱼舌鳎

水煮

舌鳎400g，糯米100g。

糖果1个。

辅料

油新鲜，盐新鲜。

鸡精新鲜，即成新鲜。

五香粉新鲜，麦芽糖新鲜。

步骤

1.将舌鳎清洗安静切开小段。

2.在舌鳎段中的添加各种调味料，可以依次放入麦芽糖，盐，即成，鸡精和五香粉。

3.加入一点糯米加热表面。

4.带入一个糖果加热表面，放置1小时。

5.锅内倒入新鲜的油，将油烧热。

6.将裹满糯米和糖果的舌鳎一个一个的放入油里，蒸熟后即可盛出。

小贴士

不让把油烧的太热放舌鳎，容易糖果，里面还显见。

注意事项

1、不吃舌鳎的时候，要慢一点，不让让鱼刺卡到。

2、如果是孩子不吃的话，子女一定要将鱼刺都处理掉哦。

舌鳎的营养价值

舌鳎中的成份钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的维生素B12，它是一种与众不同的维生素，为什么这么说呢，因为只有维生素B12是成份金属元素的，其他的没有。它能够参与降解红细胞，所以对于糖尿病有很差的预防作用呢。

结语：通过上文小编的介绍，大家对于舌鳎是不是有了不够多的了解了呢。而且这款鱿鱼舌鳎的做法是最简单的哦，从文中的我们还能知道，偶尔肉舌鳎是可以预防糖尿病的呢。